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夕方から急な偏頭痛でしんどい・・・そんな方向けに記録しています。頭痛と偏頭痛に分けております！ 頭痛と偏頭痛の違い 🧠 一般的な頭痛（緊張型頭痛など） 原因：ストレス、肩こり、睡眠不足、目の疲れなど 痛みの特徴：頭全体が重く締めつけられるような鈍い痛み 持続時間：数時間〜数日続くことも その他の症状：めまいや吐き気はあまりない ⚡️ 偏頭痛（片頭痛） 原因：脳の血管が急激に拡張することで、周囲の神経を刺激して起こる 痛みの特徴：片側にズキンズキンと波打つような強い痛み 持続時間：4〜72...